Wat is het verschil tussen. aquarobics en aquajoggen

Wat is het verschil tussen Aquarobics en Aquajoggen?

In deze blog worden verschillen uitgelegd tussen aquajoggen en aquarobics Hardlopen is een van de populairste trainingsvormen, met ongeveer 49,5 miljoen actieve hardlopers en joggers. Het staat ook bovenaan de lijst van competitieve en recreatieve sporten die leiden tot blessures aan het onderlichaam, zoals verrekkingen, verstuikingen, stressfracturen, patellofemoraal pijnsyndroom, iliotibiaal bandsyndroom en fasciitis plantaris.  Trainen […]