Club Pellikaan in Maastricht
Gelegen aan de Dousbergweg in Maastricht ligt Club Pellikaan. Deze club is meer dan een sportschool; je vindt er wellness, tennis, fitness, kinderactiviteiten én een zwembad. In het 20-meter bad kun je heerlijk baantjes trekken, AquaSporten of simpelweg genieten van het water. Wil je na het zwemmen nog extra ontspannen? Dan kan dat in de wellness; whirlpools, sauna, Turks stoombad of relax op de ligbedden naast het zwembad. Op deze pagina zullen de activiteiten van het zwembad kort worden toegelicht, wees er wel van bewust dat de activiteiten onderhevig zijn aan verandering, het is dus altijd goed even het actuele aanbod op de website van Club Pellikaan te checken.
Aquarobics
Tijdens deze AquaSport beweeg je op opzwepende muziek in het water en omdat het plaats vindt in groepsverband is het ook nog eens erg gezellig en sociaal. Het water is je grootste weerstand, maar je gebruikt ook materialen zoals dumbbells en beendrijvers. De oefeningen zijn niet ingewikkeld en gezelligheid staat voorop! Je traint je hele lichaam en vergroot je uithoudingsvermogen. Door dat deze sport in het water plaats vindt en daardoor de gewrichten en spieren weinig worden belast is de kans op blesures minimaal. Lees meer over AquaRobics op deze blog.
Zwemlessen
De persoonlijke ontwikkeling van elk kind staat tijdens de zwemlessen van Club Pellikaan centraal. De lessen worden in kleine groepjes gegeven en er wordt gewerkt met een korte wachtlijst. De lessen worden gegeven volgens de EasySwim-methode. Je hoeft niet lid te zijn van de club om zwemles te kunnen volgen.
Vrijzwemmen
Na een actieve workout in het sportcentrum is er natuurlijk niets lekkerder dan een duik in het zwembad. Genieten van het water en even helemaal ontspannen, tijdens het vrijzwemmen kan dit! Baantjes zwemmen behoort ook tot de opties tijdens het vrijzwemmen, of je nu oefent voor een zwemwedstrijd of lekker op je eigen tempo baantjes trekt: dit zwembad is de perfecte plek om vrij te zwemmen. Ook voor mensen met blessures is het vrijzwemmen ideaal; bewegen in het water zonder de gewrichten te belasten.
In het weekend kunnen ook families komen zwemmen in het zwembad van Club Pellikaan. De ouders kunnen dan bijvoorbeeld eerst sporten terwijl de kinderen naar de kidsclub zijn en dan kan er samen worden afgesloten in het zwembad. Doordat het zwembad verschillende dieptes heeft kunnen kinderen hier ook spelen en zwemmen.
Babyzwemmen
Tijdens baby- en peuterzwemmen maken kinderen op een leuke manier kennis met water. Door samen met de ouder en onder begeleiding leuke oefeningen te doen in het water leren de kinderen dat water staat voor plezier hebben. Doordat deze lessen plaats vinden in groepsverband is het ook nog eens erg sociaal. Ze leren andere kinderen kennen en het is alvast een goede voorbereiding op de zwemlessen.
Peutersurvival
Peuters willen de wereld ontdekken. Door de peutersurvival lessen van Club Pellikaan leren de kinderen zichzelf redden mochten ze tijdens deze ontdekkingsreis in het water vallen. Wel zo veilig! Natuurlijk moet je altijd goed op je kinderen letten, maar het is een geruststellende gedachte dat mochten de kinderen te water raken zij zich zelf weten te redden. Zo leren ze bijvoorbeeld tijdens de Peutersurvival lessen hoe ze zich op hun rug kunnen draaien en hoe ze kunnen blijven drijven. Doordat de kinderen steeds meer leren en vertrouwd worden met het water en het zwembad wordt de stap naar ‘de echte zwemlessen’ steeds kleiner.
Horeca
Na het sporten kun je terecht in The Coffee Club. Hier kun je genieten van een goede kop koffie, een sapje en bijvoorbeeld een heerlijk belegd broodje. Met een uitgebreide menukaart met gezonde opties kun je hier voor van alles terecht. Ook worden er kindvriendelijke gerechten geserveerd.
Kijk voor meer informatie op de website van Club Pelikaan Maastricht.
