Het Helperzwembad in Groningen
Het Helperzwembad ligt aan de Moddermanlaan in Groningen. Het zwembad beschikt over twee 25-meterzwembaden; een wedstrijdbad en een recreatiebad (ook wel het oude bad genoemd). In beide baden worden zwemactiviteiten georganiseerd zoals recreatief zwemmen, zwemlessen en verschillende groepslessen. In het zwembad kun je ook twee zonnebanken vinden. Op deze pagina zullen de meeste activiteiten kort worden toegelicht. Weet dat de activiteiten onderhevig zijn aan veranderingen, kijk dus altijd voor het actuele aanbod op de website van het Helperbad.
Banenzwemmen
Banenzwemmen is perfect voor wanneer je graag actief bent in het water maar liever geen groepslessen volgt. Beide baden van het Helperzwembad zijn geschikt voor het banenzwemmen en er zijn daardoor veel momenten waarop er in één van de twee baden banen gezwommen kan worden.
Gezinsochtend
Tijdens de gezinsochtend die één ochtend per week wordt georganiseerd is het hele gezin welkom, voor deze momenten kan de gezinskaart worden gebruikt. In het wedstrijdbad wordt de bodem omhoog gezet zodat kleine kinderen kunnen staan. Daarnaast worden er speelmaterialen aangeboden.
Kindermiddag
Tijdens de kindermiddagen kunnen de kinderen zich samen met vriendjes en vriendinnetjes goed vermaken in het Helperzwembad. Deze middagen worden vaak in de schoolvakanties georganiseerd en kinderen krijgen een leuke korting. Ook kunnen er op deze middagen kinderfeestjes worden georganiseerd.
Ouder en Kind zwemmen
Wanneer je kind 3 maand of ouder is mag hij of zij samen met één ouder deelnemen aan het Ouder en Kind zwemmen. Tijdens deze lessen kan het kind op een leuke wijze aan het water gewend raken. Het water wordt extra verwamd (32 graden), waardoor het echt genieten is. Het Ouder en Kind zwemmen is een goede voorbereiding op de zwemlessen voor diploma A.
Warm Water Zwemmen
Warm water werkt ontspannend en maakt zwemmen een relaxende bezigheid. Op de dagen dat het zwembad extra verwarmd wordt kunnen ook mensen met blessures of die revalideren komen zwemmen.
Vrouwen Zwemmen
Vind je het als vrouw prettiger om alleen onder het gezelschap van andere vrouwen te zwemmen, dan is vrouwen zwemmen perfect voor jou! Tijdens deze uren zijn mannen niet welkom.
Senioren Zwemmen
Wil je op een gezonde manier ouder worden, dan is in beweging blijven erg belangrijk. Bewegen in het water is ideaal want gewrichten en spieren worden minder belast en daardoor is de kans op blessures erg klein. Speciaal voor senioren zijn er bepaalde uren gereserveerd. Zo blijf je fit en daarnaast is het ook nog eens gezellig. Op deze blog lees je meer over senioren zwemmen en de voordelen ervan.
Fifty Fit
Fifity Fit is speciaal gemaakt voor de 50 plussers. Als je regelmatig beweegt blijf je langer fit en mobiel. Door te bewegen in het water is de belasting op je gewrichten minimaal en daardoor is de kans op blessures nihil. Ook raak je minder snel vermoeid.
AquaSporten
Aquasporten is perfect als jij op een leuke manier actief in het water aan je conditie wilt werken. Het Helperzwembad biedt verschillende lessen aan, denk bijvoorbeeld aan Aquajoggen en Aquarobics. De lessen worden in groepsverband onder leiding van een ervaren zweminstructeur gegeven. Door het groepsverband zijn de lessen vaak ook nog erg gezellig en sociaal. Kijk voor meer informatie en het actuele aanbod op de website van het Helperzwembad.
AquaTech Lessen
Deze lessen bestaan er in verschillende vormen; training, techniek en open water. Deze drie zijn toegankelijk voor iedereen, voor elk niveau, en als je wilt kun je zelfs switchen tussen de verschillende lessen of aan meerdere soorten lessen meedoen. Tijdens deze lessen staat zwemtechniek centraal.
Kantine
Het Helperzwembad beschikt over een gezellige kantine, deze bevindt zich boven het recreatiebad.
Kijk voor meer informatie over de activiteiten, prijzen en tijden op de website van het Helperzwembad. Ook bedrijfsuitjes enn kinderfeestjes behoren tot de opties van het Helperzwembad.
