Cadeautje voor het afzwemmen?
Sportfondsen - Zwembad Forum Kwadraat
Locatie:
Voorburg
Rating:

De Zwemtarieven

Zwemles € 9,30
Banenzwemmen € 5,40
Recreatie € 5,40
No data
Doelgroep € 7,40
No data

*De hierboven getoonde tarieven zijn de zwemtarieven die bij ons bekend zijn. Ondanks we alles zo goed mogelijk monitoren, kan het zijn dat de tarieven tussentijds zijn gewijzigd. Schroom niet ons een bericht te sturen als je denkt dat deze niet kloppen. Dit helpt ons enorm. 

Het losse zwemlestarief is berekend op basis van een 45 minuten zwemles. De overige tarieven zijn gebaseerd op een losse entree. Benieuwd hoe de vergelijkingen tot stand komen? Klik hier voor de FAQ over Zwembadvergeljker

SpeelgoedSpeelgoed
Omschrijving

Sportfondsen – Zwembad Forum Kwadraat in Voorburg

Het Forum Kwadraat, gelegen aan De Vliegerlaan in Voorburg, is een sportcentrum dat beschikt over een zwembad, sporthal en een restaurant. Het zwembad bestaat uit een 25-meter zoutwaterbad met beweegbare bodem. Er zijn veel zwemmogelijkheden voor het hele gezin en ook zijn er warm-waterdagen, waarop de temperatuur van het water in het zwembad wordt verhoogd tot 31 graden Celsius.

Alhoewel dit zwembad geen uitgebreide faciliteiten heeft zoals bubbelbaden, glijbanen of stoombaden is het uitstekend geschikt voor baantjes trekken en recreatief zwemmen. Ook is het zwembad prima geschikt voor zwemlessen. Daarnaast worden er ook andere activiteiten georganiseerd zoals Ouder en Kind zwemmen, Snorkelen en verschillende Aquasporten. Hou ook de website van het zwembad in de gaten voor leuke evenementen. Eveneens biedt het zwembad de mogelijkheid tot het vieren van verjaardagen of kinderfeestjes.

Banenzwemmen

Het baantjes trekken is ideaal als je van bewegen in het water houdt maar dit graag doet in je eigen tijd en tempo. Kijk voor de tijden die zijn vastgesteld voor het banenzwemmen op de website van het zwembad Forum Kwadraat.

Fifty fit

De leuke AquaSport voor ouderen (55+). Met fifty fit blijf je in beweging en sociaal. Deze groepslessen worden gegeven in half diep water en de oefeningen zijn gebasseerd op dagelijkse handelingen. Door in het water te bewegen worden spieren en gewrichten minimaal belast.

AquaSoos

AquaSoos zijn groepslessen in het water. Op de maat van muziek worden oefeningen uitgevoerd en door het gebruik van verschillende materialen blijft de les afwisselend en leuk. Deze groepslessen richten zich op senioren. Door te bewegen in het water worden de stijfheid van spieren en gewrichten tegengegaan. Tijdens deze lessen kun je je ontspannen en werken aan je lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht.

AquaJoggen

AquaJoggen is hardlopen in diep water, je raakt hierbij niet de grond en hierdoor is het een uitstekende manier om je conditie te verbeteren of te behouden. Daarnaast werk je tijdens deze groepslessen aan je buik- rug- en beenspieren zonder je gewrichten te belasten. Tijdens het AquaJoggen draag je een ‘wet-belt’ en hang je als het ware in het water. De oefeningen worden gegeven door een ervaren zweminstructeur. Deze lessen zijn ideaal als je in beweging wilt blijven en de kans op blessures wilt minimaliseren. Lees meer over Aquajoggen op deze blog.

AquaBootcamp

Deze intensieve crossfit les in het water is voor iedereen die net een beetje meer uit zichzelf wil halen. Intenser dan deze Aquasport les kan bijna niet! De lessen zijn een combinatie van kracht- en conditietraining. Je doet afwisselende oefeningen waarbij wordt gezeuld, gesleept en gesjouwd in het water en met het water. De ervaren zweminstructeurs pushen je om net een beetje verder te gaan, en zorgen ervoor dat je de oefeningen juist uitvoert. Een echte uitdaging en training voor het hele lichaam.

Zwemvaardigheid

Bij zwemvaardigheid leer je je techniek van de zwemslagen te verbeteren. Ook reddingszwemmen kan een onderdeel zijn van deze lessen. Op de website van het Forum Kwadraat kun je meer inhoudelijke informatie vinden en de tijden waarop de lessen zwemvaardigheid worden gegegeven.

De gezonde kantine

Het Forum Kwadraat vindt het belangrijk dat het aanbod in de automaten en de kantine gezond zijn. Door de Richtlijnen Gezondere Kantines, opgesteld door het voedingscentrum, te volgen wordt de gezonde keuze ook de makkelijke keuze. Elk jaar wordt het aanbod van de kantine in kaart gebracht en een rapport uitgebracht aan de directie of horeca verantwoordelijke.

Je kan ook een verjaardagsfeestje vieren met het zwembad alleen voor jou, vraag voor de mogelijkheden direct aan de balie van het zwembad.

Voor de actuele informatie over zwembad Het Forum Kwadraat kijk je op de website. 

 

Zijn er onjuiste gevens gepubliceerd op deze pagina, gelieve dit aan ons door te geven via deze link. Bij voorbaat dank!

FAQ
Amenities/ voorzieningen
25-meterbad
Beweegbare bodem
Binnenbad
Klein Restaurant
Parkeergelegenheid
Restaurant-Horeca
Video
Volg ons op Social Media en blijf op de hoogte!
Review
Detail info
AuthorSportfondsen - Zwembad Forum Kwadraat
Adressde Vliegerlaan 2-4 2273 BV Voorburg
LocatieVoorburg
Openingstijden

Check hier onze zwemblogs

Filter Categories
  • All ()
  • Afvallen ()
  • Aqua Drum Vibes ()
  • Aqua Sporten ()
  • Babyzwemmen ()
  • Banenzwemmen ()
  • Buitenbad ()
  • Cadeau Diplomazwemmen ()
  • Diplomazwemmen ()
  • Doelgroepen ()
  • Events ()
  • FAQ-lijsten ()
  • Featured ()
  • Lokaal nieuws ()
  • Media ()
  • Nieuwe zwembaden in Nederland ()
  • Reviews ()
  • Seniorenzwemmen ()
  • Support ()
  • Veiligheid ()
  • Watervrees ()
  • Zwanger en Zwemmen ()
  • Zwembad ()
  • Zwemkleding ()
  • Zwemles ()
  • Zwemmen ()
  • Zwemschool (Particulier) ()
Load More (29)